节目编导伊泽（郭采洁 饰）日常工作无聊且繁重，在一次工作之中她遇见了多年前有过一面之缘、并且一见钟情的明星余飞（郑恺 饰）。两人的再度邂逅让伊泽如入梦境，原以为美梦成真时，童话破碎了，不气馁的她依旧为爱执着、为爱奋斗。而此时，余飞的好友李相赫（张艺兴 饰），不是跟伊泽约会气氛暧昧，就是跟余飞针锋相对，陷入了一段奇怪的“三角关系”中。一场轰轰烈烈的爱情在曲折中萌芽，之后伊泽暗暗做出了一个决定。在一场“谁先认真谁就输了”的爱情游戏中，谁会是最后赢家呢？

本剧通过记叙一个名叫杜子腾的群众演员，由于身份卑微，前途黯然，相貌平平的他，屡次追求心爱的女生，每次都碰壁，一次偶然机会他遇到了一个叫做白晴的女孩，意外的救了她性命，杜子腾对白晴一见钟情，开始追求白晴，谁料白晴已经有男朋友，杜子腾甘愿做白晴备胎，一厢情愿去追求，感情让他失去理性，谁知白晴的男朋友其实是个花心男，白晴在这段感情中也充当着备胎的角色。杜子腾认定白晴，开始努力提升自我，去关心白晴，以真诚相待，通过努力，以自己平平的条件，从一个所谓的备胎，成功逆袭取得了美女白晴的芳心。两人最终也步入了婚姻的殿堂，

杜子腾做了三次备胎，深有体会，小美爱上中年大叔却不知怎样表白于是找到杜子腾的恋爱培训班，杜子腾在教小美爱上大叔时候却发现自己爱上了她，可小美不喜欢他一直拿他作为备胎，中年大叔用花言巧语欺骗了她的感情，骗走她的钱车子房子，就在此时小美的妈妈突患重病，小美伤心绝望，一度想要自杀，杜子腾开始默默出现在背后去街头挨揍来赚钱给小美妈妈治病，突然一天小美发现了这一切都有一个男人在默默的爱她，而在此时，杜子腾失踪了，一场惊喜拉开了帷幕。

节目编导伊泽在工作中重遇多年前有过一次邂逅的明星余飞，两人的再度邂逅让伊泽如入梦境，原以为美梦成真时，童话破碎了，伊泽暗暗做出了一个决定……在一场“谁先认真谁就输了”的爱情游戏中，谁会是最后赢家呢？

曾经的辩论强校东财大与不相上下的北交大合并。小鱼、南北、陶好、团子所在的东财大校一队面对着被取代的巨大危机，而取代他们的正是团子表白失败的刘彦泽，以及小鱼从小的冤家对头殷楠，不甘沦为替补二队的他们，决定发起挑战，却遗憾败北。沦为备胎队的成员们从“听天由命”到“励志翻身”，逐渐在辩论中收获乐趣，凝聚友谊。

这年秋天，从未想过会一个人生活的方佳莹和交往三年的男友杨大和分手了。方佳莹借工作麻痹自己，在一场以出差为名的疗伤之旅中，她邂逅了一个在她认知里的怪胎丁志明。丁志明从没见过亲生父亲，母亲再婚后将他留给了舅舅，成年后丁志明背起背包到国外流浪。丁志明的生存之道。不知不觉被那个前来专访的方佳莹破坏殆尽。丁志明在与母亲重逢、修复情感的过程中，正视了本来的自己。方佳莹则在接受了某个追求者的告白之后，才惊觉自己根本一直以来都是孤身一人，这件事从未变过。